Plaats: 5de verdieping
Prijs: Gratis
Zondag 6 oktober om 10.30 uur (aansluitend op de klimaatdans) en om 13.30 uur
Info
Kinderyoga is een speelse vorm van yoga, aangepast aan de belevingswereld van kinderen. Tijdens het klimaatfestival gaan we met de kinderen op zoek naar hoe zij duurzaam en respectvol kunnen omgaan met hun eigen lichaam en hun omgeving. We doen dit door yogahoudingen af te wisselen met ademhalingsoefeningen en rustmomentjes. En niet te vergeten, vooral plezier te beleven met elkaar. Ik kijk er al naar uit om samen met jullie op ontdekking te gaan.
Lesgeefster is Liesbeth Vanneste. Als psychologe werkt Liesbeth vaak met kinderen die heel wat stress ervaren.
Zo kwam kinderyoga op haar pad. Na haar opleiding bij Helen Purperhart ging ze in de praktijk aan de slag met een hele waaier aan oefeningen en zag welk effect dit kon hebben op de kinderen. Sinds twee jaar geeft ze met veel enthousiasme yoga aan kinderen van 5 tot 14 jaar.