Van 1 tot en met 31 mei strijden 173 Vlaamse steden en gemeenten tegen elkaar in de Stappenclash. En ook Zwevegem doet mee! De stad of gemeente die na 1 maand binnen zijn categorie het meeste stappen heeft gezet met alle leden van de groep samen, is de winnaar. Help jij ons naar de overwinning?
Maar ook inwoners kunnen in de prijzen vallen! Als deelnemend inwoner kan je onder andere kans maken op 1 van de 3 waardebonnen van 50 euro, 1 activity tracker of lokale prijzen. Via loting worden de winnaars bekend gemaakt.
Hoe neem ik deel aan de Stappenclash
Dat kan door vooral veel te wandelen en jouw stappen te registeren op het platform van 10000stappen.
- Registreer je gratis op www.10000stappen.be of download de gratis app ‘10.000 stappen’.
- Word lid van de groep ‘Zwevegem’. Zo tellen de stappen die jij registreert automatisch mee voor de overwinning.
- Tel je stappen met een klassieke stappenteller, activity tracker of smartphone-app. Dat kan door je Google Fit, iHealth, Garmin of Fitbit te koppelen of door je dagelijks gezetten stappen handmatig in te geven.
- Beweeg, stap, wandel zoveel mogelijk. Volg de tussenstand live op www.10000stappen.be of in de app.
Hou je ook graag je stappen bij op papier? Dan kan je het stappendagboekje downloaden en uitprinten. Misschien kan je zo jouw partner, vriend, collega, ... uitdagen?
Organiseer met je vereniging en win 500 euro
Organiseer als vereniging of organisatie een beweegactie en registreer deze via Uit in Vlaanderen met het label '10 000 stappen'. Eens geregistreerd staat je activiteit in de lijst van mogelijke kanshebbers. Op basis van een aantal criteria (zoals nauwe samenwerking lokaal bestuur-vereniging(en), bereik kwetsbare groepen, originaliteit ...) maakt een lokaal bestuur of vereniging meer kans op het winnen van een prijs.
Door je beweegactie te registreren in de UiTdatabank met het label 10000 stappen, verschijnt de actie automatisch in de website van UiT in Vlaanderen en op de website van 10.0000 stappen zelf. Je maakt ook kans op een mooie prijs!
Inloggen
- Surf naar www.uitdatabank.be en klik op 'Start hier'
- Meld je aan met je UiTiD. Heb je nog geen UiTiD? Maak er dan eentje aan.
Evenement toevoegen
- Duid aan dat het gaat om een EVENEMENT
- Kies één SOORT evenement dat het best bij je actie past. Ook laagdrempelige beweegacties mogen onder 'sportactiviteit' toegevoegd worden.
- Geef aan WANNEER deze beweegactie plaatsvindt
- Geef aan WAAR deze beweegactie plaatsvindt. Voer een postcode of gemeente en een locatie toe.
- Geef je beweegactie een gepaste TITEL en geef aan voor welke LEEFTIJD je activiteit geschikt is. Druk op 'OPSLAAN'.
- Vul de inhoudelijke INFORMATIE van je beweegactie in:
- Voeg een beschrijving van je beweegactie toe. Noteer hierin met welke vereniging(en) of lokaal bestuur je samenwerkt.
- Voeg een afbeelding of of filmpje toe, dit maakt je actie aantrekkelijker
- Is je beweegactie betalend, vul dan hier ook de prijs in.
- Noteer bij organisatie de naam van jouw lokaal bestuur of vereniging. Meerdere organisaties toevoegen gaat niet, dus noteer bij 'beschrijving' zeker alle samenwerkingen.
- Voeg contactgegevens toe.
- Voeg zeker het label '10000 stappen' toe!
- Duid bij toegang aan of de actie voor iedereen is of enkel voor leden van je organisatie.
Je beweegactie publiceren
- Klik op de groene knop 'PUBLICEREN' om je beweegactie te laten verschijnen op UiTinVlaanderen.be en op 10000stappen.be.
- Het label 10000 stappen toevoegen aan een bestaande actie of beweegactie aanpassen
- Je kan op elk moent je actie aanpassen door ze op te zoeken op de homepagina van de UiTdatabank of onder het titeltje 'Zoeken'. Je klikt op de titel van de actie en dan kan je meteen bewerken of het label '10000 stappen' toevoegen.