Gepubliceerd op Donderdag 28 maart 2024
Van woensdag 1 mei tot en met vrijdag 31 mei nemen maar liefst 173 steden en gemeenten deel aan De Grote Stappenclash! En wij zijn daar één van. Doe mee en help onze gemeente aan de overwinning! Wie weet val je zelf ook in de prijzen...
Hoe neem ik deel aan de stappenclash?
- Registreer je gratis op www.10000stappen.be of download de app ‘10.000 stappen’.
- Word lid van de groep ‘Zwevegem’. Zo tellen de stappen die jij registreert automatisch mee voor de overwinning.
- Tel je stappen met een klassieke stappenteller, activity tracker of met een smartphone-app.
- Koppel je Google Fit, iHealth, Garmin of Fitbit aan 10.000 stappen. Of geef (dagelijks) je gezette stappen handmatig in op de 10.000 stappen-website of app.
- Beweeg, stap, wandel zoveel mogelijk. Volg de tussenstand live op www.10000stappen.be of in de app.
Daag iemand uit
Een beetje competitiviteit zorgt voor leven in de brouwerij. Misschien is het daarom leuk om jouw partner, broer, zus, collega, ... uit te dagen? Het stappendagboekje (zelf af te drukken) kan dan goed van pas komen om de stand bij te houden.